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お盆休みが終わり、今日から通常営業しています。
皆様は、お盆休みはどのように過ごされましたか。
今年の夏は、一段と暑かったですね💦（まだまだ暑い日は続きそうですが）
私は、日中はこの暑さで外に出ることができず、気温が低い早朝と夜にお散歩をしました。
朝は毎朝5：30～、夜は毎晩20：00～ だいたい1時間位歩きました。
この時間帯は、ワンちゃんのお散歩をされている方や、ランニングをされている方がとても多くびっくり!!
全く知らない方々ですが、朝は「おはようございます！」 夜は「こんばんは！」と挨拶してくださる方が多くて嬉しくなりました。
朝晩と歩いた日は、適度に身体も疲れて熟睡できるし、
歩いている間に考え事をしたり、家族と歩く日は普段あまり語らない話をしたり、私にとって良いリフレッシュになりました。
お盆休みは終わってしまいましたが、朝晩の散歩は続けるぞ～～
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